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哪些人不适合吃霍斛

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听说霍斛是用来治疗疾病的效果非常的好,但是我不是很了解,请问霍斛的功效和作用是什么呢?哪些人不适合吃霍斛呢?
请问哪些人不适合吃霍斛

哪些人不适合吃霍斛

霍斛的营养价值虽然高,但是不是每个人都可以吃霍斛的,根据霍斛滋阴清热,微寒的特点,按照养生基础理论阴阳学说,凡诊脉施治,必先审阴阳。所以畏寒人士的人群是不适合吃霍斛的,我们看看哪些人不适合吃霍斛:
1、阳虚、寒湿之体症见形体畏寒怕冷,胃脘部冷痛,大便溏薄,舌质淡白,苔白腻,脉细无力。
2、湿热之体症见口中黏腻,口苦,舌质红,苔黄腻而厚。
3、感冒表证未斛感冒自觉有畏寒,发热,同时有鼻塞,全身肢体疼痛或头痛。
4、幼儿与孕妇慎食,如需要请在医生的指导下食用。
5、霍斛性寒,经期女性不宜服用。此时服用霍斛可能引起痛经和身体不适。

食用霍斛的注意事项

霍斛正常人的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻。石斛碱的摄入量过大,可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎,必须遵照医嘱服用,不要擅自增加用量,否则可能造成不良反应,有损健康。一般霍斛鲜品每日5克以内,枫斗2克以内即能保证身体调理需求,量不在多,贵在坚持。

哪些人适合吃霍斛

1、体质差的人:霍斛具有良好的健脾、养胃、生津作用,体质差的人通过服用霍斛健脾养胃从而促进肠壁蠕动,有助于辅助改善脾胃阴虚引起的各种疾病。
2、易失眠的人:失眠是阴阳失衡、阴虚不能抑制阳亢火动导致的,霍斛有滋阴降火的功能,能够有效改善睡眠质量,使人入睡变得容易,入睡后不容易醒。
3、过度劳累者:霍斛含有丰富的霍斛碱、霍斛多糖类物质,具有增强机体免疫力功能,提高人体的应激能力,抗疲劳,劳累过度的人服用可以缓解其疲劳症状。
4、饮酒过度者:霍斛含有的多糖类物质食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,让酒醉的人恢复较快。

霍斛的功效与作用

铁皮石斛的功效与作用有养胃生津、滋阴清热、明目的功效与作用,常用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。霍斛性寒,味甘,有很好的养胃还有滋阴清热的功效,对于治疗阴伤津少,口干舌燥,干呕都有非常好的效果。霍斛也就是霍山石斛,是石斛中药效等级比较高的一个种类,霍斛有很好的养胃生津,明目的功能。对于治疗一些口干舌燥恶心,大病之后出现的虚弱的情况,都非常的好。只要一天之内的量不要超过十克左右都是没有问题的,平时的时候注意休息就可以了。所以在弄清楚哪些人不适合吃霍斛后,要在医生的指导下使用。